剧情简介
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在日常起居上，此时(shí )昼夜(yè )温差(chà )较大、冷暖交(jiāo )替(tì )，因此在(zài )衣着方(fāng )面要适时增减(jiǎn )。需要(yào )提(tí )醒(xǐng )的(de )是，春分后(hòu )夜晚时间(jiān )缩(suō )短，为(wéi )保证充(chōng )足(zú )的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气(qì )升发。
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