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　　宋(sòng )曙霞还(hái )强调(diào )，由于春(chūn )季(jì )气(qì )压(yā )不稳，人的情绪也(yě )容(róng )易波(bō )动起伏。“中医(yī )称，春季(jì )肝易亢进(jìn )而易动怒(nù )，这就可能导致(zhì )高血(xuè )压、心脏(zāng )疾病的(de )高(gāo )发(fā )，平(píng )时(shí )血压高的(de )人此时(shí )应调(diào )整(zhěng )好心态(tài )，保持(chí )心境平和(hé )。春季肝木旺(wàng )盛，很容易出(chū )现脾虚的(de )症状，此时要注意预防(fáng )急(jí )慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。