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　　宋曙(shǔ )霞(xiá )还强调(diào )，由于春季(jì )气(qì )压不稳，人的情绪也容易波(bō )动(dòng )起(qǐ )伏。“中医(yī )称，春季肝易亢(kàng )进而易(yì )动怒，这就(jiù )可(kě )能导致高血压、心(xīn )脏(zāng )疾病(bìng )的高发，平(píng )时血压(yā )高的人此(cǐ )时应调整好心态，保持心(xīn )境(jìng )平和。春季肝(gān )木旺盛(shèng )，很(hěn )容易(yì )出现脾虚的(de )症(zhèng )状，此时(shí )要(yào )注意预(yù )防急慢(màn )性(xìng )胃(wèi )肠炎、胃肠型感冒(mào )等(děng )疾(jí )病(bìng )”。