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　　宋曙霞还强(qiáng )调，由于春季(jì )气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪也容易波动起伏。“中医(yī )称，春季(jì )肝易亢(kàng )进而(ér )易动怒(nù )，这(zhè )就(jiù )可能导致(zhì )高血(xuè )压、心脏(zāng )疾病的(de )高发，平(píng )时血压(yā )高(gāo )的(de )人(rén )此时(shí )应(yīng )调整好心(xīn )态，保(bǎo )持心境平和。春季肝(gān )木旺(wàng )盛，很(hěn )容(róng )易出现脾虚(xū )的症(zhèng )状，此时要注(zhù )意预(yù )防急慢性胃肠(cháng )炎、胃(wèi )肠型感冒等疾病”。