剧情简介
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在日(rì )常(cháng )起(qǐ )居(jū )上，此时(shí )昼(zhòu )夜(yè )温差(chà )较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方(fāng )面要(yào )适时增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的(de )是(shì )，春分后夜晚时(shí )间缩短，为(wéi )保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳气升发(fā )。
剧情简介在日(rì )常(cháng )起(qǐ )居(jū )上，此时(shí )昼(zhòu )夜(yè )温差(chà )较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方(fāng )面要(yào )适时增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的(de )是(shì )，春分后夜晚时(shí )间缩短，为(wéi )保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳气升发(fā )。
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