剧情简介
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在日(rì )常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方(fāng )面(miàn )要适(shì )时(shí )增减。需要(yào )提醒的是(shì )，春(chūn )分(fèn )后夜(yè )晚时间缩(suō )短，为(wéi )保证充足的睡眠(mián )需要早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于(yú )体(tǐ )内的(de )阳气升发。
剧情简介在日(rì )常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方(fāng )面(miàn )要适(shì )时(shí )增减。需要(yào )提醒的是(shì )，春(chūn )分(fèn )后夜(yè )晚时间缩(suō )短，为(wéi )保证充足的睡眠(mián )需要早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于(yú )体(tǐ )内的(de )阳气升发。
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