剧情简介
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在(zài )日常起居上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要(yào )适时增(zēng )减(jiǎn )。需要提(tí )醒的是，春分后夜(yè )晚时间(jiān )缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要(yào )早(zǎo )睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有(yǒu )助于(yú )体(tǐ )内(nèi )的(de )阳气(qì )升发。
剧情简介在(zài )日常起居上，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要(yào )适时增(zēng )减(jiǎn )。需要提(tí )醒的是，春分后夜(yè )晚时间(jiān )缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要(yào )早(zǎo )睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有(yǒu )助于(yú )体(tǐ )内(nèi )的(de )阳气(qì )升发。
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