剧情简介
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在日常起(qǐ )居上，此时(shí )昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此在衣着(zhe )方面(miàn )要(yào )适(shì )时增减。需(xū )要提(tí )醒(xǐng )的(de )是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间(jiān )缩(suō )短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助于(yú )体(tǐ )内的阳气升发(fā )。
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