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　　宋(sòng )曙霞(xiá )还强调，由(yóu )于春季气(qì )压不稳，人(rén )的(de )情绪也容易波(bō )动起(qǐ )伏。“中医称，春(chūn )季(jì )肝易亢进(jìn )而易(yì )动怒，这就可能导(dǎo )致高血(xuè )压、心脏疾(jí )病(bìng )的(de )高发，平时(shí )血压高的人此时(shí )应调整好心态，保持心(xīn )境平和(hé )。春季肝木(mù )旺(wàng )盛(shèng )，很容(róng )易(yì )出现脾虚的(de )症状，此(cǐ )时要注意预防(fáng )急(jí )慢性(xìng )胃肠(cháng )炎、胃(wèi )肠型感(gǎn )冒(mào )等疾(jí )病”。