剧情简介
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在日常起(qǐ )居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的是，春分(fèn )后(hòu )夜(yè )晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起，这样(yàng )有助(zhù )于(yú )体内的(de )阳(yáng )气升发(fā )。
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