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　　宋曙(shǔ )霞还强(qiáng )调(diào )，由于春季气(qì )压不稳，人(rén )的(de )情绪也容易(yì )波动起伏(fú )。“中医(yī )称，春(chūn )季肝易亢进(jìn )而(ér )易动怒，这就(jiù )可能(néng )导致高血(xuè )压(yā )、心脏(zāng )疾(jí )病(bìng )的高发，平(píng )时血压高的人此时应调整好心态，保持心(xīn )境平和(hé )。春季肝木旺(wàng )盛，很(hěn )容易出(chū )现脾虚的症(zhèng )状，此(cǐ )时(shí )要注意预(yù )防急(jí )慢性胃肠炎、胃肠(cháng )型(xíng )感(gǎn )冒等(děng )疾病(bìng )”。