剧情简介
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在日常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣(yī )着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春(chūn )分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为(wéi )保(bǎo )证充足(zú )的睡眠(mián )需要(yào )早睡早起(qǐ )，这样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳气(qì )升(shēng )发(fā )。
剧情简介在日常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣(yī )着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需要提(tí )醒(xǐng )的是，春(chūn )分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为(wéi )保(bǎo )证充足(zú )的睡眠(mián )需要(yào )早睡早起(qǐ )，这样有(yǒu )助于体内(nèi )的阳气(qì )升(shēng )发(fā )。
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