剧情简介
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在(zài )日常起居上，此(cǐ )时昼夜(yè )温(wēn )差(chà )较大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣着(zhe )方面(miàn )要适(shì )时增减。需(xū )要提醒的(de )是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠(mián )需要(yào )早睡(shuì )早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体内的阳(yáng )气升发。
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