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　　宋曙霞还强调(diào )，由于春(chūn )季气(qì )压(yā )不稳，人(rén )的情(qíng )绪也容易波动起(qǐ )伏。“中医称，春季肝易亢进(jìn )而(ér )易动怒，这就(jiù )可能(néng )导致高血压、心脏疾(jí )病(bìng )的高发(fā )，平时血压高的人(rén )此(cǐ )时应调整好心态，保持(chí )心境平(píng )和(hé )。春季肝木旺(wàng )盛(shèng )，很(hěn )容易出现(xiàn )脾虚的症(zhèng )状，此时(shí )要(yào )注意预防急慢(màn )性(xìng )胃肠炎、胃肠型(xíng )感冒(mào )等疾病”。