剧情简介
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在(zài )日常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大(dà )、冷(lěng )暖交替，因(yīn )此(cǐ )在(zài )衣着方(fāng )面(miàn )要适(shì )时增(zēng )减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要早睡早起，这(zhè )样有(yǒu )助于体内的(de )阳气升发。
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