剧情简介
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在日常(cháng )起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替(tì )，因此(cǐ )在衣着方面要(yào )适时增减。需(xū )要(yào )提(tí )醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需(xū )要早睡(shuì )早(zǎo )起(qǐ )，这样(yàng )有(yǒu )助(zhù )于体内的阳气升发。
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