剧情简介
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在(zài )日常起居(jū )上，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大(dà )、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此(cǐ )在(zài )衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需要(yào )提(tí )醒(xǐng )的是，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内的(de )阳气(qì )升(shēng )发。
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