剧情简介

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  在(zài )日(rì )常起居上(shàng ),此时(shí )昼夜温(wēn )差较(jiào )大(dà )、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替,因此(cǐ )在衣着方面要(yào )适时增减。需要提(tí )醒的是(shì ),春(chūn )分后夜(yè )晚(wǎn )时间(jiān )缩(suō )短,为保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起(qǐ ),这样有助于体内的(de )阳气升发(fā )。

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