剧情简介
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在(zài )日(rì )常起居上，此时(shí )昼(zhòu )夜温(wēn )差较大、冷暖交替(tì )，因此在(zài )衣着方面要适时(shí )增减。需要提(tí )醒的(de )是，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短(duǎn )，为保(bǎo )证充足的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体(tǐ )内(nèi )的(de )阳气升(shēng )发。
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