剧情简介
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在(zài )日(rì )常起居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较大(dà )、冷(lěng )暖(nuǎn )交替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增(zēng )减。需要提(tí )醒(xǐng )的(de )是(shì )，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为(wéi )保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内(nèi )的阳气升(shēng )发。
剧情简介在(zài )日(rì )常起居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较大(dà )、冷(lěng )暖(nuǎn )交替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增(zēng )减。需要提(tí )醒(xǐng )的(de )是(shì )，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为(wéi )保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内(nèi )的阳气升(shēng )发。
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