剧情简介
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在(zài )日(rì )常起居上(shàng )，此(cǐ )时昼夜(yè )温(wēn )差(chà )较(jiào )大(dà )、冷暖交替(tì )，因此在衣(yī )着(zhe )方面(miàn )要(yào )适时增减。需(xū )要(yào )提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠(mián )需(xū )要早睡早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳气升发。
剧情简介在(zài )日(rì )常起居上(shàng )，此(cǐ )时昼夜(yè )温(wēn )差(chà )较(jiào )大(dà )、冷暖交替(tì )，因此在衣(yī )着(zhe )方面(miàn )要(yào )适时增减。需(xū )要(yào )提醒(xǐng )的是(shì )，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠(mián )需(xū )要早睡早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳气升发。
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