剧情简介
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在日常(cháng )起居(jū )上(shàng )，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差较大(dà )、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要(yào )适(shì )时增(zēng )减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是(shì )，春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证(zhèng )充足的(de )睡(shuì )眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起，这样有助于体内的(de )阳气升(shēng )发。
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