剧情简介
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在(zài )日(rì )常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增(zēng )减。需要提醒的是，春(chūn )分后(hòu )夜(yè )晚时(shí )间缩短，为(wéi )保证充足的(de )睡眠需(xū )要早睡(shuì )早起(qǐ )，这样(yàng )有(yǒu )助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发(fā )。
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