剧情简介
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在日(rì )常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜(yè )温差(chà )较(jiào )大、冷(lěng )暖(nuǎn )交(jiāo )替，因此(cǐ )在(zài )衣着(zhe )方面要适时(shí )增减。需要提醒(xǐng )的是，春分(fèn )后夜(yè )晚时间缩短，为保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助(zhù )于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发(fā )。
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