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　　宋(sòng )曙霞还强调，由(yóu )于(yú )春季气(qì )压不稳，人(rén )的情绪也容易(yì )波动(dòng )起伏。“中医称，春季肝易(yì )亢进(jìn )而易动怒，这就可(kě )能导(dǎo )致高(gāo )血(xuè )压(yā )、心(xīn )脏疾病(bìng )的(de )高(gāo )发，平(píng )时(shí )血压高的人(rén )此时(shí )应(yīng )调(diào )整好心态，保持心境平和。春季肝木旺(wàng )盛，很容(róng )易出现脾虚(xū )的症状(zhuàng )，此(cǐ )时要注(zhù )意预(yù )防急慢性(xìng )胃肠炎(yán )、胃肠型感冒等疾病”。