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　　宋曙霞还强(qiáng )调(diào )，由于(yú )春季气(qì )压不稳，人的情绪(xù )也容(róng )易波动起伏。“中医称(chēng )，春(chūn )季(jì )肝易(yì )亢进(jìn )而(ér )易动怒，这就(jiù )可能导致高血压、心脏疾病的高(gāo )发，平时血压(yā )高的人此时(shí )应调(diào )整(zhěng )好心态，保(bǎo )持心境(jìng )平和。春季肝(gān )木旺(wàng )盛，很容易出(chū )现脾虚(xū )的症状(zhuàng )，此时(shí )要注(zhù )意(yì )预(yù )防(fáng )急慢性胃肠炎、胃肠(cháng )型(xíng )感冒等(děng )疾(jí )病(bìng )”。