剧情简介
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在(zài )日常起(qǐ )居上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替，因此(cǐ )在(zài )衣着方面要适时增减。需(xū )要(yào )提醒的是，春分(fèn )后夜晚时(shí )间(jiān )缩短，为保证充足(zú )的睡眠(mián )需(xū )要(yào )早(zǎo )睡早起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气(qì )升(shēng )发。
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