剧情简介
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在(zài )日常(cháng )起(qǐ )居上(shàng )，此(cǐ )时(shí )昼夜温差较(jiào )大(dà )、冷暖交替(tì )，因(yīn )此(cǐ )在衣(yī )着方面(miàn )要适时增减。需(xū )要提醒(xǐng )的(de )是，春分后(hòu )夜晚时间缩(suō )短，为(wéi )保(bǎo )证充足的睡眠(mián )需要(yào )早睡(shuì )早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
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