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　　宋曙(shǔ )霞还强调，由于春(chūn )季(jì )气压不稳，人的(de )情绪也容易(yì )波动起伏。“中(zhōng )医(yī )称，春(chūn )季(jì )肝(gān )易(yì )亢进(jìn )而易动怒，这(zhè )就可(kě )能(néng )导致(zhì )高血压(yā )、心脏疾病的高发，平时(shí )血压(yā )高的人此(cǐ )时(shí )应(yīng )调整(zhěng )好心态(tài )，保(bǎo )持(chí )心境平和。春季肝(gān )木旺盛，很容(róng )易出现(xiàn )脾虚的症(zhèng )状(zhuàng )，此时要注意(yì )预(yù )防急慢性(xìng )胃(wèi )肠(cháng )炎、胃肠型感冒等(děng )疾病”。