剧情简介
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在日常起居(jū )上(shàng )，此(cǐ )时(shí )昼夜温差较大(dà )、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因此(cǐ )在衣着方面要(yào )适时增减。需(xū )要提(tí )醒的是(shì )，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠(mián )需(xū )要早睡(shuì )早起(qǐ )，这样有助(zhù )于(yú )体内的(de )阳气(qì )升(shēng )发。
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