做(zuò )法:洗净(jìng )宰好(hǎo )鲫(jì )鱼,洗净(jìng )淮山(shān )和薏米(mǐ )。用清水把陈皮泡软(ruǎn ),拍裂一(yī )小块姜,热锅,用姜块(kuài )在锅上擦一遍(biàn ),放(fàng )两勺油,待油六(liù )成(chéng )热下鱼,煎至(zhì )微黄。煮沸瓦煲里的(de )清(qīng )水,放入煎煮好(hǎo )的(de )鲫(jì )鱼和其他材料,武火(huǒ )煮沸(fèi ),转(zhuǎn )中小(xiǎo )火煲(bāo )一(yī )个半小时,下盐调(diào )味(wèi )即可品尝(cháng )。
Copyright © 2008-2018