剧情简介
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在日常起居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需要提醒(xǐng )的(de )是(shì )，春(chūn )分(fèn )后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠(mián )需要早睡早(zǎo )起，这样有助(zhù )于(yú )体(tǐ )内的阳气(qì )升发(fā )。
剧情简介在日常起居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需要提醒(xǐng )的(de )是(shì )，春(chūn )分(fèn )后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠(mián )需要早睡早(zǎo )起，这样有助(zhù )于(yú )体(tǐ )内的阳气(qì )升发(fā )。
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