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　　宋曙霞还(hái )强调，由(yóu )于(yú )春季气(qì )压不稳(wěn )，人的情绪也容易波(bō )动起伏。“中医(yī )称，春(chūn )季(jì )肝易(yì )亢进而(ér )易动怒，这(zhè )就可能(néng )导致(zhì )高血压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高(gāo )发，平时血压高(gāo )的(de )人(rén )此时应调(diào )整(zhěng )好心(xīn )态(tài )，保持心境平和。春(chūn )季肝(gān )木旺盛，很容易出现脾(pí )虚的症状，此(cǐ )时(shí )要注意预防急(jí )慢性(xìng )胃(wèi )肠炎、胃肠(cháng )型感冒(mào )等疾病(bìng )”。