剧情简介
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在(zài )日常起居上，此(cǐ )时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交(jiāo )替，因此(cǐ )在衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是(shì )，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩(suō )短，为保证充足的睡(shuì )眠(mián )需(xū )要早(zǎo )睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于(yú )体内(nèi )的(de )阳气升(shēng )发(fā )。
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