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　　宋曙霞还强调，由于春季(jì )气(qì )压不稳，人的(de )情绪也(yě )容易波动起(qǐ )伏(fú )。“中(zhōng )医(yī )称(chēng )，春季(jì )肝(gān )易亢进而(ér )易动怒，这(zhè )就(jiù )可能导致高血(xuè )压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高发，平时血(xuè )压高的(de )人此时应调(diào )整(zhěng )好心态，保持(chí )心(xīn )境(jìng )平(píng )和。春季(jì )肝木旺盛，很(hěn )容易出现脾虚(xū )的症状，此时要注意预防(fáng )急慢性胃肠炎、胃肠(cháng )型感冒等(děng )疾病”。