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　　宋曙霞(xiá )还(hái )强调，由(yóu )于(yú )春季气(qì )压不稳，人的(de )情绪也容(róng )易波动(dòng )起伏。“中医(yī )称，春季肝(gān )易亢进而易动怒(nù )，这就(jiù )可能导致(zhì )高血(xuè )压、心脏(zāng )疾病的(de )高发，平时(shí )血压(yā )高的(de )人(rén )此(cǐ )时(shí )应调整好心态，保(bǎo )持心(xīn )境平和。春(chūn )季肝木旺盛(shèng )，很容(róng )易出现(xiàn )脾虚(xū )的(de )症状(zhuàng )，此时要注意(yì )预防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。