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　　宋曙霞还(hái )强(qiáng )调，由于春季(jì )气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪也容(róng )易波动(dòng )起(qǐ )伏(fú )。“中医称，春季肝易(yì )亢进而(ér )易动怒，这就可能(néng )导致高血压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高发，平时血压高(gāo )的人此时(shí )应调整好(hǎo )心(xīn )态(tài )，保持心(xīn )境平和。春(chūn )季(jì )肝(gān )木(mù )旺盛，很容易出现脾虚的症状，此(cǐ )时要注意预(yù )防(fáng )急(jí )慢(màn )性(xìng )胃肠炎(yán )、胃肠型(xíng )感(gǎn )冒(mào )等疾病”。