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　　宋曙(shǔ )霞(xiá )还(hái )强调，由于(yú )春季气(qì )压(yā )不(bú )稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医(yī )称，春季(jì )肝易(yì )亢进(jìn )而(ér )易动怒(nù )，这(zhè )就可能(néng )导(dǎo )致(zhì )高血压(yā )、心脏疾病(bìng )的高发(fā )，平时血压高的(de )人此(cǐ )时(shí )应调整(zhěng )好心态，保持心境(jìng )平(píng )和。春季肝木(mù )旺盛，很(hěn )容易出现脾虚(xū )的症状(zhuàng )，此时要注意(yì )预防急(jí )慢性(xìng )胃肠炎(yán )、胃肠型感冒等疾病”。