剧情简介
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在日(rì )常起居(jū )上，此时昼夜(yè )温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需(xū )要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保(bǎo )证(zhèng )充足的睡(shuì )眠需(xū )要早(zǎo )睡(shuì )早(zǎo )起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的(de )阳气(qì )升发(fā )。
剧情简介在日(rì )常起居(jū )上，此时昼夜(yè )温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减。需(xū )要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短(duǎn )，为保(bǎo )证(zhèng )充足的睡(shuì )眠需(xū )要早(zǎo )睡(shuì )早(zǎo )起，这样有(yǒu )助(zhù )于体内的(de )阳气(qì )升发(fā )。
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