剧情简介
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在(zài )日常起居(jū )上(shàng )，此时昼夜温(wēn )差较大、冷(lěng )暖交替，因(yīn )此在衣(yī )着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需要(yào )提醒的是，春(chūn )分(fèn )后夜(yè )晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的(de )睡眠需(xū )要(yào )早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样(yàng )有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升发。
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