剧情简介
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在(zài )日(rì )常(cháng )起居上(shàng )，此时昼(zhòu )夜温差较(jiào )大、冷(lěng )暖交替，因此在(zài )衣着方面(miàn )要适时(shí )增(zēng )减。需(xū )要提醒的是，春(chūn )分后夜(yè )晚时间缩(suō )短，为保证(zhèng )充足的睡(shuì )眠需要(yào )早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助于(yú )体内的阳气升发。
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