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　　宋曙霞还强(qiáng )调(diào )，由于春(chūn )季(jì )气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪也容易(yì )波动起(qǐ )伏(fú )。“中医(yī )称，春季(jì )肝易亢进而(ér )易动怒(nù )，这就(jiù )可能(néng )导(dǎo )致(zhì )高血压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高(gāo )发，平时(shí )血压(yā )高(gāo )的人此时应(yīng )调整好心(xīn )态(tài )，保持心境(jìng )平和。春季肝(gān )木(mù )旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要(yào )注(zhù )意(yì )预防(fáng )急慢性(xìng )胃(wèi )肠炎、胃(wèi )肠型感冒等疾病”。