剧情简介
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在日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温差较大(dà )、冷暖交(jiāo )替(tì )，因此(cǐ )在衣着方(fāng )面要适(shì )时(shí )增减。需(xū )要提(tí )醒的(de )是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证(zhèng )充(chōng )足的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早起(qǐ )，这(zhè )样(yàng )有助于(yú )体内的阳气升发。
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