剧情简介
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在日常(cháng )起(qǐ )居上，此时昼夜温(wēn )差(chà )较大(dà )、冷暖交(jiāo )替，因(yīn )此在(zài )衣着方面要适(shì )时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后(hòu )夜(yè )晚时间缩短，为(wéi )保(bǎo )证(zhèng )充足的睡眠需要(yào )早(zǎo )睡早起，这(zhè )样(yàng )有助于(yú )体内的阳气升发。
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