剧情简介
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在(zài )日(rì )常起(qǐ )居上，此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替(tì )，因此在衣着(zhe )方(fāng )面(miàn )要适时增减。需(xū )要提醒的是，春(chūn )分(fèn )后夜晚时(shí )间缩(suō )短，为(wéi )保证(zhèng )充足的睡(shuì )眠需要(yào )早睡早起(qǐ )，这样有助(zhù )于体(tǐ )内的阳(yáng )气升发。
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