剧情简介
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在日常起居(jū )上(shàng )，此时(shí )昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣着方面要适(shì )时增减(jiǎn )。需要提醒(xǐng )的(de )是，春(chūn )分后(hòu )夜晚时间缩短(duǎn )，为(wéi )保证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早(zǎo )起(qǐ )，这(zhè )样有助于体内(nèi )的(de )阳气升发。
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