剧情简介

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  在日常(cháng )起居(jū )上,此时(shí )昼夜(yè )温(wēn )差较大、冷暖交替,因此在衣着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需要(yào )提醒的是,春分后夜(yè )晚时(shí )间(jiān )缩(suō )短(duǎn ),为保证(zhèng )充足的睡(shuì )眠需(xū )要早(zǎo )睡早(zǎo )起,这样有助(zhù )于(yú )体内的阳气升(shēng )发。

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