剧情简介
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在日常(cháng )起居(jū )上(shàng )，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需(xū )要提醒(xǐng )的(de )是(shì )，春分(fèn )后(hòu )夜晚(wǎn )时间缩短，为(wéi )保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需要早(zǎo )睡(shuì )早起，这样(yàng )有助(zhù )于体内(nèi )的阳(yáng )气(qì )升(shēng )发。
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