剧情简介
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在(zài )日(rì )常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要适时(shí )增(zēng )减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是(shì )，春分(fèn )后(hòu )夜(yè )晚时间缩短，为保证(zhèng )充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早(zǎo )睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升(shēng )发。
剧情简介在(zài )日(rì )常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要适时(shí )增(zēng )减(jiǎn )。需(xū )要提醒的是(shì )，春分(fèn )后(hòu )夜(yè )晚时间缩短，为保证(zhèng )充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早(zǎo )睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内的阳(yáng )气升(shēng )发。
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