剧情简介
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在(zài )日常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差(chà )较大、冷暖交(jiāo )替(tì )，因此在(zài )衣着(zhe )方(fāng )面要(yào )适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时(shí )间(jiān )缩(suō )短，为(wéi )保(bǎo )证(zhèng )充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于体内的阳(yáng )气升发。
剧情简介在(zài )日常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差(chà )较大、冷暖交(jiāo )替(tì )，因此在(zài )衣着(zhe )方(fāng )面要(yào )适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时(shí )间(jiān )缩(suō )短，为(wéi )保(bǎo )证(zhèng )充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于体内的阳(yáng )气升发。
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